食的店鋪-7-11關東煮-明太子起司球
 
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影視雜感-韓劇發酵家族(1.2集心得雷有)
 
原本發誓不追on檔的我，看到簡介，又跳下了on檔的深淵
 
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食的店鋪-味丹-濃拉麵 鮮味蚌湯麵
 
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惡搞廚房-竹輪韭菜冬粉湯
 
其實是因為買了不少竹輪，所以為了要讓冰箱能夠好好喘氣，又不想花太多工夫於是就做了這道做法很簡單，也很清淡的食物
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影視雜感-整編特工(Killers)
 
本片由Katherine Heigl、Ashton Kutcher等人演出。
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影視食譜-昨日的美食之涼拌波菜
 
材料：菠菜(洗淨、切成適當長度)
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影視雜感-愛的呼喚(當你睡著的時候)角色心得雷有
 
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日常雜感-蘇鉉釗耳鼻喉科診後心得
 
這是一家位於高雄火車站前站附近的耳鼻喉科兼家醫科
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食的店鋪-萊爾富 北海道牛奶厚片土司
 
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影視食譜-昨日的美食之滷秋刀魚
 
材料：秋刀魚（仔細的去除內臟與血汙，並切成適當大小）
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影視雜感- Another Gantz(2011日劇春季SP.雷有)
 
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影視食譜-黃金傳說之蘆筍鹹飯
 
材料：蘆筍（洗淨後切成斜段）、日本醬油、奶油、米（洗淨備用）
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