惡搞廚房-蒜頭雞爪湯

 

雞爪含有豐富的膠原蛋白,不過老媽也有說,不能吃太多,似乎膽固醇的含量也不小的樣子。

 

材料:黑色的雞爪、蒜頭

(雞爪有兩種,白色的是滷味常見的食材,黑色的通常用來燉湯,當然,黑色的也通常比較貴)

 

做法:

1. 雞爪去指甲(有的雞販會幫剁)、洗淨

 

2. 蒜頭拍碎

 

3. 起水鍋,雞爪和蒜頭加點米酒同燉至熟爛後再調鹹淡

 

備註:

不喜歡蒜頭也可以用薑片,因為雞爪的雞腥味算是重的吧,所以需要蒜頭或是薑片去腥

 

也可以做成香菇雞爪湯(乾香菇、雞爪、薑片熬湯),就像是香菇雞湯的做法。

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