惡搞廚房-韓風高麗菜燉豬肉

 

最近又是高麗菜的季節了,不小心就搬了一個高麗菜回來,看看冰箱,就簡單的弄了這個

 

材料:高麗菜半顆、豬肉(三層或是瘦肉都可以)、韓國泡菜、味噌

 

做法:

1. 高麗菜洗淨,用手隨意撥成適當大小

 

2. 把高麗菜放在鍋中,加入少許水,把泡菜和肉也放入。(因為高麗菜本身會出水,不需要放太多水)

 

3. 蓋上鍋蓋,烹煮到菜柔軟、肉熟透,起鍋前在湯裡加入味噌攪散,然後適當調味,喜歡的話還可以加點辣椒,就可以囉。

 

備註:

1. 其實先把泡菜稍微用油炒香,然後下高麗菜翻炒,再加點水和肉一起燉煮會比較香。不過加油炒過熱量會比較高,也會油煙,更覺得麻煩,於是就還是選擇簡單弄弄

 

2. 豬肉可以用整條的三層肉、里肌肉下去,也可以切成適口大小,整條肉的話可以在煮熟以後另外撈起切片,又是一道菜

 

3. 我只有放少許水,等於是濃縮了高麗菜和肉的甜味,比起煮一鍋湯,還是濃厚的菜湯吸引我,加上一碗白飯就是美味的一餐

 

4. 也可以放些關東煮的材料一起烹煮,增加食材的多樣性

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