媽媽的食譜-炒菠菜

 

大力水手卜派,相信很多人的童年回憶都有這部卡通的存在,這是我對菠菜的第一印象,據說是為了推廣菠菜的食用所以才有了這部卡通。

 

真相我不清楚,不過對我來說,菠菜在眾多蔬菜中是挺好吃、容易入口的菜類。

 

===炒菜的分隔線===

 

材料:菠菜、薑

 

做法一:

1. 備水鍋,準備適量的水煮到大滾,將洗好、切成適當大小的菠菜放下去燙到八分熟

2. 起油鍋,爆香薑,然後把剛燙好的菠菜下去拌炒一下,就可以囉

(建議在菠菜燙的差不多的同時準備油鍋並爆香,然後撈過去就好了,如果炒的時候覺得太乾,再加一點剛剛燙菜的水即可)

 

做法二:(如果覺得兩鍋太麻煩,也可以起一個油鍋就好)

1. 起油鍋,爆香薑,加入已經洗好、切成適當大小的菠菜,然後加適量水

(不用太多,因為蔬菜本身會出水)

 

2.然後等菜熟就可以囉

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